القاهرة -"بريق الدانة"- ولاء الشنواني:
تتسبب فترة الصيام الطويلة في جفاف البشرة بسبب نقص السوائل والمياه التي نمتنع عن تناولها خلال نهار رمضان، مما يتطلب عناية مكثفة ومضاعفة لاستعادة نضارتها وحيويتها، لذلك تنصح خبيرة التجميل نرمين صلاح الدين تقدم لجميلات أفضل خطوات العناية بالبشرة خلال شهر رمضان، وهى:
الاهتمام بتنظيف بشرتك يوميا وغسلها جيدا مرتين يوميا على الأقل لتتمكني من إزالة الشوائب والطبقة الدهنية التي تتكون على بشرتك.
استخدام المقشرات التي تساعد على تقشير البشرة حتى تتخلصي من جميع طبقات الجلد الميت التي تكونت على وجهك في ظل نقصان الماء بجسمك، ولابد من استخدام كريم حماية من الشمس لكي تتفادي أضرار الشمس مع الصيام.
ابتعدي تماما عن وضح الماكياج خلال نهار رمضان وإن كان هناك أهمية لوضع الماكياج فيكون ماكياجا خفيفا بعد الإفطار
-الإكثار من شرب الماء وإتباع نظام غذائي، والابتعاد تماما عن تناول المنبهات مثل القهوة والنسكافية والتقليل من المقليات
المزيد من المواضيع:
- ثلاثة عصائر طبيعية لنضارة البشرة
-البديل الأمثل للبوتوكس